Je suis passionné par la thérapie comportementale et cognitive ainsi que coach certifié et fervent défenseur des traitements naturels de l’anxiété, du stress et de l’angoisse. C’est comme cela que j’ai réussi à vaincre mon anxiété chronique et mes crises de paniques.
Ma carrière professionnelle a toujours été ma priorité et j’étais vraiment la dernière personne à imaginer pouvoir subir une crise de panique.
Et pourtant… il y a de ça un peu plus de 7 ans, mon cœur s’est soudainement mis à battre très violemment dans ma poitrine.
Comme tout le monde, j’ai d’abord cru à une crise cardiaque et j’ai finalement compris de quoi il s’agissait.
Par la suite, ces symptômes ont pris de plus en plus d’importance… j’ai donc décidé de traiter le problème à la source via une approche objective et un travail de fond sur moi même.
Après ce combat de plusieurs années contre mes propres symptômes d’anxiété, de panique et de dépression, et après voir compris leur cause, j’ai décidé de suivre un cursus NACBT de 3 années pour devenir Psychopraticien TCC certifié.
J’ai également suivi par la suite ma certification en tant que coach de vie, ainsi qu’une formation en thérapie comportementale et cognitive à l’institut pi-psy.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes vers leur guérison, grâce à mes outils et mon approche unique(s), en tant que Psychopraticien TCC, et surtout grâce à mon expérience d’ancien grand anxieux.